Was für eine schöne Nachricht: Die STIFTUNG LESEN hat mein Buch „Wie werde ich glücklicher als meine Eltern? – 50 Ideen fürs Leben“ in ihre Lesetipps aufgenommen und empfiehlt es jungen Menschen ab 13 Jahren. Besonders freut mich diese Auszeichnung, weil ich mit dem Buch genau das erreichen möchte: Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, eigene Antworten auf die drängenden Fragen des Lebens zu finden und ihr Glück aktiv in die Hand zu nehmen.
Die STIFTUNG LESEN hebt besonders hervor, dass das Buch komplexe psychologische Themen auf lockere Weise vermittelt und mit Übungen und Fragen dazu einlädt, den eigenen Weg zum Glück zu entdecken. Denn Glück ist kein Zufall – und auch kein Zustand, den man irgendwann einfach erreicht. Es entsteht aus vielen kleinen Entscheidungen, Gedanken und Momenten, die wir jeden Tag gestalten können. In 50 kurzen Kapiteln geht es um Themen wie Selbstvertrauen, Gefühle, Beziehungen, Gesundheit, Stress, Werte und die Frage: Wie kann ich ein Leben leben, das wirklich meins ist? Und wenn dieses Leben immer mal wieder Momente des Glücks bringt, dann klingt das nach einem sehr guten Weg!